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2025/10/10

青クマを改善するクマ取り施術と効果を徹底解説

目元の印象は顔全体の印象に大きく影響するため、クマに悩む方は少なくありません。

特に青クマは血行不良が原因で皮膚の下の毛細血管が透けて見えるため、メイクや生活習慣だけでは改善が難しい場合があります。

しかし、医療の力を借りることで目元の血流を改善し、皮膚に厚みとハリを与える施術を行えば、青クマを軽減し、明るく健康的な印象に導くことが可能です。

この記事では青クマの原因や症状、さらに効果的なクマ取り施術や選び方について詳しく解説します。

青クマとは

青クマは下まぶたの皮膚の下にある毛細血管が透けて見えることによって生じるクマで、主に血行不良が原因です。

青クマは下まぶたを引っ張っても動かず、皮膚の下の血管が透けていることが判断の目安です。

症状を正しく理解することで、効果的な治療や日常ケアに繋げられます。

血行不良で目元の皮膚が青黒く見える

青クマは目元の血流が滞ることで、皮膚の下にある毛細血管が青く透けて見える状態を指します。

血液の循環が悪くなると酸素供給が不足し、血管内の血液が停滞するため青みが強くなるのです。

長時間のデスクワークや慢性的な冷え、睡眠不足などで血行が低下すると症状が悪化します。

青クマは皮膚を軽く引っ張っても移動せず、ほかのタイプのクマと区別できる特徴があります。

原因を把握することで、生活習慣や医療施術による改善が可能です。

睡眠不足やストレスで悪化しやすい

睡眠不足や過度なストレスは血行不良を悪化させる要因として知られています。

睡眠時間が不足すると血液循環が低下し、目元の毛細血管に酸素が十分に届かず、青クマが目立ちやすいです。

また、ストレスによって自律神経が乱れると血流が滞りやすくなり、さらに色味が濃く見えることがあります。

生活習慣を整え、睡眠を十分にとることは青クマ改善の第一歩です。

医療施術と組み合わせることで、より効果的な改善が期待できます。

目元の皮膚が薄いため血管が透けて見える

目元の皮膚は顔の中でも特に薄く、0.5ミリ程度しかない部分もあります。

そのため、下まぶたの血管や皮下組織が透けて見えやすく、青クマとして目立ちかねません。

皮膚の薄さに加え、加齢による皮膚の弾力低下や脂肪の減少も影響します。

クマを隠すために化粧でカバーすることもできますが、根本的な改善には血流改善や皮膚に厚みを与える医療施術が有効です。

青クマに対するクマ取りの効果

青クマの改善には、血行不良の改善と皮膚の厚みやハリを取り戻すことが重要です。

適切な施術を行うことで、目元の青みを軽減し、透明感や明るさを取り戻せます。

また、再発を防ぐためには根本原因へのアプローチが必要です。

医療施術を併用することで、生活習慣だけでは難しい青クマの改善を効率的に進められます。

目元の血行を改善して青みを軽減する

青クマの原因となる血行不良にアプローチする施術として、ベビーコラーゲンやスネコス注射が有効です。

血流を改善することで、停滞していた血液が循環し、青みが薄くなります。

さらに、目元のマッサージや生活習慣の改善も血行促進に役立ちます。

医療施術と組み合わせることで、短期間で目元の印象を改善し、健康的で明るい目元を手に入れられるでしょう。

皮膚の透明感を高めて明るい印象にする

皮膚に厚みやハリを与える施術は、青クマを目立たなくする効果があります。

ヒアルロン酸注入やスネコス注射は、下まぶたに適切なボリュームを補い、血管が透けにくい状態を作ることで透明感を高めます。

皮膚の厚みや弾力が回復することで、クマの青みが軽減され、目元全体が明るく若々しい印象になるでしょう。

施術は短時間で済み、ダウンタイムも少ない場合が多いため、日常生活に支障なく取り入れられます。

根本原因にアプローチして再発を防ぐ

青クマの再発を防ぐには、血行不良や皮膚の薄さなど根本原因へのアプローチが重要です。

医療施術を行い皮膚に厚みや弾力を与えると同時に、生活習慣の改善や十分な睡眠、栄養バランスの整った食事で血流をサポートすることが効果的です。

定期的な施術や点滴、注射などを併用することで、長期的に青クマを目立たなくし、目元の印象を持続させられるでしょう。

青クマに最適な施術方法

青クマ改善には、血流改善・皮膚の厚み補充・皮膚の代謝向上の3つのアプローチが有効です。

ビタミンC点滴、ヒアルロン酸注入、ベビーコラーゲンなどの施術を組み合わせることで、目元の青みを効率的に改善し、明るく若々しい印象へと導けます。

それぞれの施術は症状や生活習慣に合わせて選ぶことで、より効果的な改善が可能です。

ビタミンC点滴で血流を促進する

ビタミンCはメラニン色素の改善に効果もあるため、色素沈着をしている茶クマの改善に効果的です。

クマは一つの原因だけではなく、原因が複数の要因に渡っていることがあります。

青クマだけではなく、茶クマも併発している場合があるため、いろんな方面でのアプローチが必要です。

ヒアルロン酸注入で目元の凹みを補い血管の影を目立たなくする

ヒアルロン酸注入は、目元の凹みを補うことで血管の影を目立たなくし、青クマを改善する効果があります。

下まぶたのボリュームが不足すると血管の透けが目立ちますが、適切にヒアルロン酸を注入することで皮膚に厚みを与え、自然で明るい印象を作れます。

施術は短時間で終わり、軽度の腫れや内出血が出る場合がありますが、数日で落ち着くことが多く、手軽に青クマの改善が可能です。

ヒーライトにより肌の厚み・弾力性の回復で青クマ改善

ヒーライトは、目周りの悩み改善に高い治療効果を発揮します。

830nmのLED波長により眼輪筋を引き締め、目周りをスッキリとさせたり、肌の厚み・弾力性の回復により、シワや青ぐまが改善します。

ボトックスやヒアルロン酸注射と比較しても、ヒーライトは痛みやダウンタイムがなく、自然な効果が得られる特徴があります。

目周りの小じわから顔全体の若返りまで、特にほうれい線などの筋肉の引き締まりが必要な部位に効果的な治療です。

青クマ改善を本気で考えている方は『MEMOTO CLINIC 名古屋』へご相談ください

『MEMOTO CLINIC 名古屋』では、患者様が理想とする自然で美しい目元を実現するため、丁寧なカウンセリングとシミュレーションに時間をかけています。

青クマの原因や目元の状態を詳しく確認し、一人ひとりに適した施術プランを提案します。

施術後のケアも万全で、抗生剤や痛み止めの内服提供、術後の相談もLINEやInstagramで気軽に可能です。

安全性と効果を重視した施術で、目元の印象を改善できる環境を整えていますので、ぜひ一度カウンセリングへお越しください。

まとめ|適切なクマ取りで青クマを根本から改善しよう

青クマは血行不良や皮膚の薄さが原因で生じ、生活習慣だけでは改善が難しい場合があります。

医療施術を取り入れることで血流を改善し、皮膚に厚みとハリを与えれば、青クマの目立ちやすさを根本から改善できます。

まずは専門医によるカウンセリングで症状を確認し、最適な施術方法を提案してもらうことが重要です。

日常生活のケアと組み合わせることで、健康的で明るい目元を手に入れましょう。

記事監修者:鈴木大路

記事監修者プロフィール院長鈴木 大路

経歴

  • 名古屋大学医学部卒業
  • 豊田厚生病院
  • 大手美容外科 岐阜院院長
  • 大手美容外科 金沢院院長
  • 大手美容外科 浜松院院長
  • 大手美容外科 二重埋没法指導医

資格

  • ボトックスビスタ® 認定資格医
  • ジュビダームビスタ® 認定資格医
  • 美容外科学会(JSAS) 正会員

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