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2025/11/27

三重目とは|原因と改善に効果的な施術法を紹介

目元は顔の印象を大きく左右するパーツであり、二重のラインが不自然に重なる「三重目」に悩む方は少なくありません。

三重目になると目元がくぼんで見えたり、疲れて見えたりして、老けて見えることがあります。

そこでこの記事では、三重目ができる原因を解説するとともに、美容医療で改善する具体的な方法を紹介します。

自分のまぶたの状態を理解し、理想的な目元を手に入れるためのステップを知ることで、行動に移しやすくなります。

三重目になる原因

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三重目は、単に「ラインが増える」という現象ではなく、まぶたの皮膚や筋肉の状態、加えて施術やメイクの影響が重なることで起こります。

それぞれの原因を理解することで、改善の方向性が見えてきます。

まぶたの皮膚のたるみや厚みの影響

まぶたの皮膚が厚い場合やたるみがある場合、二重のラインが重なって見えやすくなります。

特に加齢により皮膚が弾力を失うと、まぶたが下がり、既存の二重ラインに新しいラインが重なることがあります。

  • 皮膚の余りが多い場合:二重ラインの上に皮膚が被さることで、三重目になりやすい。
  • まぶたの厚み:脂肪や皮膚が厚いと、二重が自然に開かず、ラインが分かれてしまうことがあります。

このような場合、単なるメイクやアイテープで改善するのは難しく、施術によってまぶたの形状を整えることが必要です。

まぶたの筋肉の働きや眼瞼挙筋の問題

眼瞼挙筋はまぶたを上げる筋肉ですが、その動きが弱かったり不均一だったりすると、二重ラインが重なって三重目に見えることがあります。

また、無意識にまぶたを動かす癖も影響します。

  • 挙筋の動きが弱い:二重ラインが安定せず、笑った時や瞬き時に三重目が出る。
  • まぶたの癖:目を開く時にまぶたを引っ張る癖があると、ラインがずれやすくなる。

筋肉や動作の影響は個人差が大きいため、施術前に医師と確認することが重要です

二重整形やメイクによるラインの重なり

以前に行った埋没法や切開法でラインが重なった場合、三重目になることがあります。

さらに、アイテープやアイプチなどの人工的なライン形成も重なりを作る原因になりえます。

  • 埋没法の糸の位置:ラインが複数形成されると三重目のように見える。
  • アイテープやアイプチ:日常的に使用すると、まぶたの皮膚に折れ目がつき、自然な二重を妨げることがある。

こうした場合は、既存のラインを整える施術で改善が可能です。

三重目に対して効果的な美容医療

三重目を改善するためには、まぶたの皮膚、筋肉、既存ラインの状態に合わせた施術が必要です。

ここでは具体的な方法と、自分に合うかの判断ポイントを解説します。

埋没法や切開法で二重ラインを整える

埋没法は、まぶたの皮膚と筋肉を糸で留めて二重ラインを作る施術です。

まぶたが薄く、脂肪が少ない方に向いており、ダウンタイムが短いことが特徴です。

切開法は皮膚を切開して脂肪や余分な皮膚を調整し、半永久的な二重ラインを作ります。

まぶたが厚い方や確実に形を作りたい方に適しています。

  • 埋没法が向く方:まぶたが薄く、自然なラインを希望する方。将来的にラインを変える可能性がある場合もおすすめ。
  • 切開法が向く方:まぶたの厚みがあり、半永久的に安定した二重を希望する方。既存ラインの修正にも有効。

施術前には、正面・横顔・笑った時の見え方を医師と確認することで、三重目が出ない自然なラインを設計できます。

眉下切開でまぶたの重みやたるみを軽減する

眉下切開は、上まぶたの余分な皮膚を調整することで、まぶたの重みやたるみを軽減し、二重ラインを自然に見せる施術です。

特にまぶたが厚く二重が入りにくい方や、たるみが原因で三重目になっている方に効果的です。

この施術により二重ラインが自然に整い、目元全体が若々しく引き締まった印象になります。

眉下切開は二重整形と組み合わせることも可能で、単にラインを作るだけでなく、目元全体のバランスを整えることができます。

まぶたの皮膚が厚く既存の二重ラインが安定しない方にとって、眉下切開は自然で美しい目元を作るための有効な選択肢です。

ヒアルロン酸注入でふくらみや凹みを補正する

まぶたや目の下の脂肪の凹凸やくぼみが三重目の原因になっている場合、ヒアルロン酸注入は形を整える効果があります。

短時間で施術が可能で、術後の違和感も少なく、ダウンタイムを最小限に抑えられる点が魅力です。

施術により、まぶたや目元のラインが滑らかになり、自然な立体感を取り戻すことができます。

また、ヒアルロン酸は必要に応じて溶解することもできるため、初めての方でも安心して施術を受けられます。

脂肪の凹凸やくぼみが目立つ方に特に適した方法で、自然で均整の取れた目元に整えることが可能です。

三重目でお悩みの方は『MEMOTO CLINIC 名古屋』へご相談ください

『MEMOTO CLINIC 名古屋』では、患者様一人ひとりのまぶたの厚みや皮膚のたるみ、筋肉の状態を丁寧に確認し、最適な施術プランを提案しています。

医師がカウンセリングから施術、術後のフォローまで一貫して担当するため、安心して任せることができます。

施術前には、正面・横顔・笑った時の二重ラインの見え方や、まぶたの厚み、皮膚の柔らかさ、既存の二重や皮膚のたるみによる三重目の原因などを細かく確認します。

これにより、自分の目元に最適な施術方法を選択でき、自然で理想的な二重を手に入れることが可能です。

特に三重目は自己判断での改善が難しいため、経験豊富な医師に相談することが成功の鍵となります。

まとめ|三重目を整えて自然な二重を目指そう

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三重目は、まぶたの皮膚や脂肪、筋肉の状態、既存の二重ラインなどが複雑に絡み合って発生します。

そのため、原因を正しく理解し、適切な施術法を選ぶことが重要です。

埋没法や切開法で二重ラインを整えることで、自然で安定したラインを形成できます。

眉下切開によってまぶたのたるみや重みを軽減することで、ラインの乱れを防ぎ、目元全体の印象を引き締めることができます。

また、ヒアルロン酸注入によってまぶたや目元の凹凸を補正すれば、より自然で立体感のある目元を作ることが可能です。

これらの施術を組み合わせることで、三重目を解消し、理想的な二重を実現できます。

三重目に悩む方は、まず経験豊富な医師に相談し、自分に合った安全で効果的な施術プランを確認することから始めましょう。

記事監修者:鈴木大路

記事監修者プロフィール院長鈴木 大路

経歴

  • 名古屋大学医学部卒業
  • 豊田厚生病院
  • 大手美容外科 岐阜院院長
  • 大手美容外科 金沢院院長
  • 大手美容外科 浜松院院長
  • 大手美容外科 二重埋没法指導医

資格

  • ボトックスビスタ® 認定資格医
  • ジュビダームビスタ® 認定資格医
  • 美容外科学会(JSAS) 正会員

Address

〒453-0015
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