コラム
Column
2025/11/26
一重まぶたに悩む方の中には、「自分は二重になれるのか」「整形しないと二重になれないのか」と疑問を抱く方も少なくありません。
実際には、まぶたの厚みや脂肪の量、筋肉の動き、骨格などによって、二重になりやすいかどうかは個人差があります。
これらの特徴を理解することで、自分に合った施術方法を選びやすくなります。
この記事では、二重になりやすい一重の特徴を具体的に解説し、自然な二重を目指すための施術法について詳しくご紹介します。
自分の目元を見極め、理想の二重を手に入れるための情報をぜひ参考にしてください。

一重の中でも、まぶたの構造によっては比較的二重になりやすい人と、なりにくい人がいます。
ここでは、自分のまぶたが二重になりやすいかどうかを判断するための具体的な特徴を詳しく解説します。
まぶたの厚みは、二重になりやすさを左右する重要なポイントです。
まぶたが薄めで脂肪が少ない方は、自然に二重が形成されやすく、まぶたを軽く持ち上げただけでラインが出ることがあります。
反対に、まぶたが厚く脂肪が多い方は、ラインが隠れてしまい、自然な二重が出にくい傾向があります。
また、蒙古ひだの大きさも影響します。
蒙古ひだがあまり発達していない場合、まぶたの皮膚が目尻側に自然に沿いやすく、二重ラインが作りやすい傾向にあります。
鏡で自分の目元を観察し、まぶたの厚みや脂肪の付き方、蒙古ひだの位置を確認すると、自分の二重になりやすさの目安になります。
二重の形成に関わるのが、眼瞼挙筋(がんけんきょきん)というまぶたを持ち上げる筋肉です。
この筋肉の動きがしっかりしていて、まぶたが柔らかい人は二重ラインが入りやすく、自然な二重になりやすいといえます。
逆に、まぶたが硬く、脂肪や皮膚が厚めの方は、自然な二重を形成するのが難しいことがあります。
チェック方法としては、目を軽く閉じたり開いたりして、まぶたの動きや柔らかさを確認することが有効です。
まぶたがスムーズに動き、皮膚が薄く柔らかければ、埋没法でも自然な二重を作りやすい傾向があります。
目の形や骨格も二重になりやすさに影響します。
奥目や平行型に近い目の方は、まぶたの皮膚が眼球の形に沿いやすく、自然な二重が出やすいとされています。
反対に、目が丸い場合や眉と目の距離が近い場合は、二重ラインが入りにくいことがあります。
また、顔全体の骨格や目幅によっても二重の形や幅は変わります。
広すぎる二重は顔に不自然さを与えやすく、狭すぎると二重が目立たないため、骨格とのバランスを考えたライン設定が重要です。
自分のまぶたの特徴を理解したら、次はどの施術方法が自分に合っているかを検討します。
二重整形にはいくつかの方法がありますが、それぞれメリットと注意点があります。
埋没法は、まぶたの皮膚と筋肉を糸で留めて二重ラインを作る施術です。
まぶたの状態に応じてラインの位置や幅を細かく調整でき、腫れや痛みも少ないため、初めて二重整形を受ける方に人気があります。
さらに、ダウンタイムが短く、仕事や学校にすぐ戻れる点も大きなメリットです。
自分に合うかの判断ポイント
施術前には、正面・横顔・笑った時の見え方を医師と確認することが重要です。
まぶたの柔らかさや皮膚の余りを実際に触診してもらうことで、自分の二重の出やすさや自然さの目安を把握できます。
切開法は、まぶたの皮膚を切開して脂肪や余分な皮膚を調整し、二重ラインを固定する方法です。
まぶたの厚みがある方や、確実に形を作りたい方に向いており、半永久的に二重を維持できるのが特徴です。
ダウンタイムが埋没法より出やすいため、ヒーライトとの組み合わせをおすすめします。
自分に合うかの判断ポイント
切開法では、余分な脂肪や皮膚を取り除くことでラインがよりはっきりし、目元全体の印象も改善されます。
ただし、ダウンタイムや腫れは埋没法より長いため、施術時期や術後の生活も考慮して計画する必要があります。
当院では、ダウンタイム軽減するためにヒーライトや腫れ止め内服を取り扱っております。
眉下切開は、上まぶたのたるみや重みを軽減し、二重ラインの形成をサポートする施術です。
特にまぶたの皮膚が厚く、二重が入りにくい方や上まぶたのたるみが目立つ方に有効で、目元全体を自然に若々しく整えられます。
施術前には、たるみの程度やまぶたの厚みを医師と一緒に確認し、二重の形や幅をシミュレーションしてもらうことで、自分に最適な方法を判断しやすくなります。
『MEMOTO CLINIC 名古屋』では、まぶたの厚みや脂肪量、筋肉の柔らかさ、骨格などを丁寧に分析し、一人ひとりに合った最適な二重施術プランを提案しています。
施術経験豊富な医師がカウンセリングから施術、術後フォローまで一貫して担当するため、安心して相談できます。
カウンセリングでは、正面・横顔・笑ったときの目元の見え方や、希望する二重の幅や形を具体的に確認できます。
初めての方や過去に他院で不自然な仕上がりになった方も、自分に合った安全なプランを選べます。
自然な二重を目指したい方は、ぜひ一度カウンセリングへお越しください。

二重になりやすい一重は、まぶたの厚みや脂肪量、筋肉の柔らかさ、目の形や骨格によって判断できます。
埋没法、切開法、眉下切開など、自分のまぶたの状態や希望に合わせた施術を選ぶことで、理想の自然な二重を手に入れることが可能です。
信頼できる医師に相談し、事前のカウンセリングで納得してから施術を受けることが、安全かつ満足度の高い二重形成のポイントです。

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